I Ty możesz mieć zdrowy kręgosłup!

Porady zdrowotne, możesz mieć zdrowy kręgosłup! - zdjęcie, fotografia
Portal lowicz24.eu 19/01/2017 14:00

{jcomments off}Masz siedzący tryb życia? Często narzekasz na bóle pleców? Chciałbyś coś zrobić dla swojego zdrowia? Przyjdź na zajęcia Zdrowy Kręgosłup! Ćwiczymy w soboty i niedziele w sali na Miejskiej Pływalni przy ul. Kaliskiej 5 w Łowiczu.

 

 

Zabiegani i zapracowani w tygodniu, nie zawsze znajdujemy czas na aktywność fizyczną. Niestety, brak ruchu sprawia, że nasze mięśnie tracą elastyczność i przestają prawidłowo utrzymywać kręgosłup. Wiesz o czym piszemy, prawda?

Na szczęście nie jesteśmy skazani na dokuczliwe bóle pleców. Na zajęciach Zdrowy Kręgosłup wzmacniamy osłabione mięśnie i poprawiamy ruchomość kręgosłupa. Dzięki zaproponowanym ćwiczeniom rozciągamy mięśnie przykurczone w wyniku siedzącego trybu życia. 

Zaproponowany przez nas zestaw ćwiczeń polecany jest dla każdego, bez względu na wiek czy poziom aktywności fizycznej. Systematyczne ćwiczenia pozwolą zniwelować dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup prowadzą wykwalifikowani rehabilitanci. W zależności od liczebności grupy w zajęciach uczestniczy od dwóch do trzech rehabilitantów. Każdy z uczestników podczas zajęć ma korygowaną pozycję, aby mógł poprawnie wykonywać ćwiczenia.

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup odbywają się w każdą sobotę i niedzielę w godzinach od 18:00 do 19:00 na sali na pływalni miejskiej przy ul. Kaliskiej 5 w Łowiczu.

Cennik:
1 wejście – 15 złotych
4 wejścia – 55 złotych
8 wejść – 110 złotych

Zapisy: Fizjosport Katarzyna Podkońska 792 10 19 10

Zachęcamy do odwiedzania naszego fanpage: Zdrowy Kręgosłup

Reklama

I Ty możesz mieć zdrowy kręgosłup! komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Moments for You - Fotografia

MomentsforYou - Pasja tworzenia wspomnień Fotografia reportażowa (Uroczystości rodzinne i biznesowe) Fotografia rodzinna (sesje fotograficzne z..


Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez lowicz24.eu, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

Agencja Reklamowa ZU-AN z siedzibą w Łowicz 99-400 , Stanisławskiego 23

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"