Jak dbać o skórę wrażliwą

Skóra wrażliwa to powszechny problem, który dotyka miliony osób w każdym wieku. Jeśli masz skórę wrażliwą, wiesz, jak trudno jest znaleźć produkty i zabiegi, które nie podrażniają i nie powodują ognisk zapalnych. Jednak przy odrobinie dodatkowej troski można zadbać o skórę wrażliwą i sprawić, by wyglądała i czuła się jak najlepiej. W tym artykule podzielimy się kilkoma wskazówkami, jak to zrobić.

Co to jest skóra wrażliwa?

Skóra wrażliwa to rodzaj skóry, która łatwo ulega podrażnieniom. Może być sucha, swędząca i czerwona, a jej przyczyną jest często reakcja na jakiś produkt lub składnik. Jeśli masz skórę wrażliwą, musisz zachować szczególną ostrożność przy wyborze produktów i składników, a także stosować delikatną pielęgnację.

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w pielęgnacji cery wrażliwej:

Stosując się do tych wskazówek, możesz pomóc zadbać o swoją wrażliwą skórę i uniknąć podrażnień.

Przyczyny powstawania skóry wrażliwej

Przyczyn jej powstawania może być wiele, ale najczęstszą jest genetyka. Jeśli masz wrażliwą skórę, to prawdopodobnie dlatego, że Twoi rodzice lub dziadkowie również mieli ją wrażliwą. Inne przyczyny to czynniki środowiskowe (takie jak narażenie na wiatr, zimno lub słońce), niektóre choroby (takie jak egzema lub trądzik różowaty) oraz stosowanie szkodliwych produktów do pielęgnacji skóry.

Jeśli masz ten typ cery, ważne jest, abyś była delikatna i używała produktów przeznaczonych dla niej. Unikanie potencjalnych czynników wyzwalających takich jak: ekstremalne warunki pogodowe lub stosowanie drażniących produktów do pielęgnacji skóry, również może pomóc w zapobieganiu zaostrzeniom. Jeśli nie masz pewności, co jest przyczyną Twojej wrażliwej skóry, warto udać się do dermatologa w celu przeprowadzenia dodatkowych badań.

Zapobieganie wrażliwej skórze

Skóra wrażliwa może być trudnym problemem, z którym trzeba sobie radzić.

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec wrażliwości swojej skóry.

Uważaj, aby nie przesadzić ze złuszczaniem. Chociaż złuszczanie jest ważne dla utrzymania zdrowej skóry, zbyt mocny i za często stosowany peeling może zaostrzyć jej stan. Chroń skórę przed słońcem, stosując codziennie krem z filtrem. Promienie ultrafioletowe mogą uszkodzić cerę i z czasem uczynić ją jeszcze bardziej wrażliwą. Codziennie stosuj tonik do cery suchej, który przywraca naturalne pH skóry. Sięgaj po łagodzące maseczki do twarzy z naturalnymi składnikami.

Podsumowanie

Jeśli masz wrażliwą skórę, nie rozpaczaj. Pielęgnacja cery wrażliwej nie musi być trudna - jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby o nią zadbać. Przy odrobinie dodatkowej troski i uwagi możesz mieć zdrową i piękną skórę, która będzie się czuła wspaniale każdego dnia. Zastosuj się do naszych wskazówek, a będziesz na dobrej drodze, by czuć się jak najlepiej.