O depresji i komunikacji międzypokoleniowej

Stowarzyszenia, depresji komunikacji międzypokoleniowej - zdjęcie, fotografia
  • Fotka nr 0 z 4
  • Fotka nr 1 z 4
  • Fotka nr 2 z 4
  • Fotka nr 3 z 4
Portal lowicz24.eu 26/10/2018 08:59
Katarzyna Gajda

„Jak radzić sobie z depresją” i „Metody skutecznej komunikacji międzypokoleniowej”– wykład połączony z warsztatami dla słuchaczy Łowickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku przeprowadziła w czwartek 25 października psycholog Renata Kobalczyk.

Tematyka spotkania z psychologiem wynikała z projektu „Jesień życia – radość życia”, realizowanego przez ŁUTW w okresie od września do listopada, okazała się na tyle interesująca, że przyciągnęła liczne grono  studentów-seniorów, którzy wypełnili Salę ślubów USC w Łowiczu.

Prelegentka rozpoczęła od tematyki depresji, zwracając uwagę na różnicę symptomów depresji starczej i depresji u osób młodszych. Objawy depresji często mylone są z typowymi objawami wieku starszego, takimi jak kłopoty z pamięcią, koncentracją, osłabienie, zaburzenia snu, bóle mięśni. Wymieniła najczęstsze przyczyny depresji, a wśród nich m.in. samotność, alienację, przekonanie, że jest się nieważnym i niepotrzebnym, czemu może sprzyjać także brak zainteresowania ze strony osób najbliższych.

Zwróciła uwagę, że ciężkie przypadki depresji wymagają leczenia środkami farmakologicznymi i wizyt u specjalistów, np. psychologa czy psychiatry, ale pamiętać należy, że farmakologia nie zastąpi prawdziwych międzyludzkich relacji.

Stowarzyszenia takie jak Uniwersytety Trzeciego Wieku pozwalają osobom starszym na podtrzymywanie takich relacji, pomagają odnaleźć i rozwijać swoje pasje, zainteresowania, stwarzają okazję do aktywności fizycznej i intelektualnej, pozwalają uczestniczyć w życiu społecznym i kulturalnym, przynosząc wiele satysfakcji.

Słuchacze podzielili się z prelegentką swoimi sposobami na radzenie sobie ze stresem i na ćwiczenie pamięci, a potem otrzymali do rozwiązania dwa testy, na podstawie których mogli się dowiedzieć, jaki poziom stresu im zagraża (niski, przeciętny czy wysoki) i jaka jest ich samoocena (zawyżona, adekwatna czy zaniżona).

Ciekawym tematem spotkania była też komunikacja międzypokoleniowa, a jednym z jej aspektów – różnice w podejściu do „pokoleniowych idoli”: np. artystów, sportowców, literackich i filmowych bohaterów i tytułów, programów telewizyjnych, komunikatorów czy portali społecznościowych. Mimo wielu różnic, występuje wiele podobieństw w zainteresowaniach i upodobaniach ludzi w różnym wieku, a więc i wiele okazji do prowadzenia interesujących rozmów międzypokoleniowych.

Studenci-seniorzy otrzymali też adresy przydatnych dla nich stron internetowych, np.: www.silowniapamieci.pl, www.spokosenior.pl, www.fit.pl.

 

 

Reklama

O depresji i komunikacji międzypokoleniowej komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Sklep Pompy - do domu,

Szukasz pompy do domu, centralnego ogrzewania, deszczówki czy np. studni? Zapraszamy do nowo otwartego sklepu z pompami - Łowicz ul. Warszawska 48..


Reklama
 Reklama

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez lowicz24.eu, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

Agencja Reklamowa ZU-AN z siedzibą w Łowicz 99-400 , Stanisławskiego 23

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"