Trwają zapisy na Akademię Kobiet

Z początkiem października w Łowickim Ośrodku Kultury rozpocznie się kolejna edycja Akademii Kobiet. Istotą projektu „Zorientuj się w sobie” są warsztaty o różnorodnej tematyce, które mają na celu wydobycie zasobów kobiecości uczestniczek.

Po trzyletniej przerwie Anna Dutkiewicz powraca z kolejną odsłoną Akademii Kobiet. Projekt „Zorientuj się w sobie” to cykl warsztatów i spotkań, podczas których uczestniczki poznają metody coachingowe, podstawowe ruchy i kroki w tańców karaibskich, bałkańskich i orientalnych, a także zasady dobierania garderoby oraz techniki wizażu.

- Te warsztaty są dla kobiet w każdym wieku, o różnych zainteresowaniach, profesjach, mających rodzinę lub żyjących samotnie. Dla wszystkich pań, które są gotowe na to, by poznać siebie, dokonać zmian jeśli są konieczne, zmotywować to, co potrzebuje zmotywowania – zachęcają organizatorki.

Swój udział w projekcie lub pojedynczych zajęciach/warsztatach należy zgłosić mailowo na adres [email protected]. Bliższych informacji można zasięgnąć pod numerem tel. 608-524-357.

Warsztaty poprowadzą Aleksandra Stankiewicz, Anna Dutkiewicz, Joanna Księżopolska oraz Edyta Laskowska. Projekt rozpocznie się z początkiem października i potrwa do końca listopada.

Udział w całym projekcie kosztuje 90 zł. Za udział w pojedynczych zajęciach tanecznych zapłacimy 10 zł, zaś w warsztatach 20 zł. Projekt został dofinansowany w ramach Małych Grantów 2017.

Program Akademii Kobiet „Zorientuj się w sobie”:

„Od Zera do Bohatera” – zajęcia taneczne- taniec brzucha
Poziom nie gra roli – program przygotowany będzie tak by posiadane umiejętności techniczne nie miały szczególnego znaczenia podczas przyswajania większości materiału.
Na zajęciach nauczymy się podstawowych ruchów i kroków w tańcu , które pozwolą nam stworzyć taneczną bazę, dzięki której będziemy mogły improwizować i tańczyć choreografię, nawiązując kontakt z niezwykłym światem muzyki arabskiej i latynoamerykańskiej. Będzie to start niezwykłej przygody z tańcem orientalnym.
Zajęcia w każdy czwartek (październik, listopad) w godz. 18.30 – 19.45

„Odlotowo na Ludowo” – cykl warsztatów tanecznych
Podczas tych warsztatów połączymy przyjemne z pożytecznym, czyli poznamy taneczną mapę krajów po których będziemy podróżować. Poznamy podstawy tańca, historię jego powstania oraz kulturę poszczególnych regionów.
Podejdziemy do tematu po kobiecemu, sprawdzimy jaki wpływ ma lokalny folklor na postrzeganie dzisiejszego tańca. Na warsztatach nauczymy się krótkich sekwencji, którym towarzyszyć będzie zabawa i poznanie podstawowych kroków. W warsztatach będą mogły uczestniczyć zarówno Panie, które będą stawiać pierwsze kroki w tego typu warsztatach, jak i już praktykujące.

Warsztat tańców karaibskich
Taneczna podróż po Kolumbii i Dominikanie
Niedziela, 1.10  w godz. 15.00 – 18.00

Warsztat tańców bałkańskich
Tribal Skirt - tańczące spódnice w rytmach bałkańskich i hiszpańskich
Niedziela, 29.10 w godz. 15.00 – 18.00

Warsztat tańców orientalnych
Orientalne szaleństwo do rytmów bembnów
Niedziela, 5.11 w godz. 15.00 – 18.00

„Zorientuj się w Sobie – zobacz Kotku co masz w Środku”
W tym roku uczestniczki stworzą Stylową Mapę Marzeń oraz Garderobę Dobrze Zorganizowaną.
Na warsztatach poznają ikony stylu i zobaczą jakim potężnym narzędziem komunikacji jest wizerunek. Wierzę, że dobrze zorganizowana garderoba, zbudowana na bazie psychologii wyglądu, może stać się narzędziem zbliżającym nas do marzeń i celów.
Niedziela, 8.10 w godz 15.00 – 18.00

„Uśmiechaj się, oddychaj i kochaj Siebie”
Warsztat skierowany jest do kobiet, które chcą żyć w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Podczas naszych działań przyjrzymy się naszym potrzebom ale też i powinnością. Nauczymy się sztuki „odpuszczania” i wejdziemy na drogę „kocham siebie”.
Niedziela, 19.11 w godz. 15.00 – 18.00

Orientalna Hafla Finałowa
Sobota, 25.11