Reklama

Akcja "Bezpieczna Kobieta IV"

26/02/2015 05:59

W marcu, po raz czwarty Łowicka Akademia Sportu organizuje Akcję "BEZPIECZNA KOBIETA". Zapisy trwają.

Akcja skierowana jest do kobiet z powiatu Łowickiego i okolic (ale nie tylko), które chcą poznać tajniki skutecznej samoobrony, poczuć się bezpieczniej, pewniej, a także wypracować postawy pozwalające na zdecydowane działanie i zachowanie spokoju.

W trakcie trzech zajęć panie uczą się jak skutecznie, przy użyciu prostych chwytów "zniechęcić" napastnika. Oprócz ćwiczeń typowo sportowych, odbędzie się szkolenie z udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. W programie pojawi się przede wszystkim rozpoznawanie objawów udaru, zawału serca, wykonywanie sztucznego oddychania, masażu serca, tamowania krwotoku, opatrywania ran, a także pomoc medyczna przy małych dzieciach.

Łowicka Akademia Sportu stawia przede wszystkim na praktykę, ale nie zabraknie zajęć teoretycznych. Mowa tu o spotkaniu z funkcjonariuszami Policji na temat realnych zagrożeń, prewencji i aspektach prawnych samoobrony.

Zajęcia obejmują trzy spotkania trwające po 2-3 godziny. Poprowadzi je Mistrz Kamil Sobol, instruktorzy Łowickiej Akademii Sportu (zdobywcy medali w dyscyplinie teakwondo olimpijskiego): Kamil Zabost, Gabriela Gajewska i Piotr Malczyk oraz dyplomowani ratownicy medyczni i lekarze.

Swój udział można zgłaszać telefonicznie 508 717 277 oraz drogą mailowa [email protected] Szkolenie jest bezpłatne. Ilość miejsc jest ograniczona. Zajęcia odbywać się będą 5, 12 i 19 marca o godzinie 18 w hali OSiR nr 1 przy ul. Jana Pawła II.