W co się ubrać na plażę? Praktyczna odzież i akcesoria do gry w siatkówkę plażową

Piasek, słońce i intensywny ruch wymagają przemyślanego doboru garderoby, która połączy funkcjonalność z wygodą. W tym artykule przedstawimy najlepsze rozwiązania w kontekście ubioru do gry w siatkówkę plażową.

Strój kąpielowy

Odzież i akcesoria do siatkówki plażowej są bardzo istotne na każdym poziomie uprawiania tej dyscypliny. Najlepiej zacznij od wyboru odpowiedniego stroju kąpielowego. Dla kobiet sprawdzą się sportowe bikini lub jednoczęściowe kostiumy kąpielowe. Unikaj wiązań na plecach i bokach, gdyż podczas dynamicznych ruchów mogą się rozwiązać.

Natomiast mężczyźni powinni postawić na przylegające kąpielówki lub krótkie spodenki z siateczką wewnętrzną. Nie będą one krępować ruchów podczas skoków oraz rzucania się na piasek podczas rozgrywki.

Koszulka i spodenki

Na strój kąpielowy możesz nałożyć przewiewną koszulkę z tkanin syntetycznych. Materiały odprowadzające wilgoć, takie jak poliester czy elastan, szybko schną i nie przylepiają się do ciała. Wybierz jasne kolory odbijające promienie słoneczne. Koszulka powinna być luźna, ale nie za szeroka, bo zbyt obszerny krój będzie przeszkadzał podczas gry.

Jeśli wolisz uprawiać siatkówkę w spodenkach, postaw na modele z elastycznego materiału. Spodenki do biegania lub specjalne spodenki do siatkówki zapewnią swobodę ruchów. W ich przypadku długość do połowy uda to optymalne rozwiązanie. Chronią przed obtarciami podczas upadków na piasek, nie ograniczając jednocześnie zakresu ruchu.

Ochrona ciała

Czapka z daszkiem lub opaska na głowę to niezbędne elementy wyposażenia. Daszek osłoni oczy przed słońcem podczas zagrywki, a opaska powstrzyma pot spływający na czoło. Sportowe okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją zmniejszą odblaski od piasku i wody. Wybierz model z gumką zabezpieczającą, ponieważ podczas intensywnej gry okulary mogą spaść.

Większość profesjonalnych zawodników gra boso, co zapewnia najlepszą przyczepność do piasku. Jeśli jednak masz wrażliwe stopy lub piasek jest bardzo gorący, rozważ specjalne skarpetki plażowe lub buty do siatkówki plażowej.

Akcesoria zwiększające komfort i bezpieczeństwo gry

Nakolanniki plażowe przydadzą się początkującym graczom, którzy dopiero uczą się prawidłowej techniki padania na piasek. Frotka na nadgarstek pomoże ocierać pot z czoła podczas przerw w grze

Pamiętaj o kremie z wysokim filtrem SPF, najlepiej wodoodpornym. Nakładaj go co dwie godziny, szczególnie na ramiona, kark i nogi, gdyż to najbardziej narażone fragmenty ciała. Balsam do ust z filtrem UV to często pomijany, ale równie ważny element ochrony.

Strój po meczu

Warto mieć w posiadaniu także suchą koszulkę, luźne spodenki i klapki. Pozwolą one komfortowo odpocząć po intensywnym wysiłku.

Dobierając strój do siatkówki plażowej, kieruj się przede wszystkim funkcjonalnością. Odpowiednie ubranie pozwoli Ci skupić się na grze w pełni.

Artykuł sponsorowany