Wyjątkowa debata w Ekonomiku. Młodzi mówią o presji, emocjach i potrzebach (foto,film)

W Zespole Szkół Ponadpodstawowych nr 4 im. Władysława Grabskiego w Łowiczu 20 listopada podsumowano działania związane z promocją zdrowia psychicznego. Temat ten, jak podkreślali organizatorzy, jest dziś szczególnie istotny, bo zdrowie psychiczne to nie tylko brak problemów, ale również umiejętność radzenia sobie z emocjami i dbania o siebie na co dzień.

Kulminacyjnym punktem wydarzenia była debata będąca częścią większego cyklu działań związanych z obchodami Dnia Zdrowia Psychicznego.

Jak podkreśliła Agnieszka Pikulska, szkolny psycholog, potrzeba tego typu rozmów jest ogromna, gdyż obecna młodzież mierzy się ogromną ilością obciążeń poczynając od presji szkolnej i rodzinnej, przez oczekiwania rówieśnicze, po tempo współczesnego życia i nieustanną obecność internetu.

Wskazywała także, że konsekwencją obecnego trybu życia są lęki, obniżony nastrój, a także zaburzenia odżywiania, które coraz częściej pojawiają się u nastolatek. 

Debatę przygotował szkolny zespół wychowawczo-profilaktyczny

Teza przeprowadzonej debaty brzmiała: „Szkoła w Polsce robi wystarczająco dużo, by dbać o zdrowie psychiczne uczniów”, a dyskutowali w niej uczniowie klas o profilu psychologicznym: II LO-A i III LO-A.

Klasa trzecia broniła tezy, podkreślając wzrost liczby psychologów i pedagogów oraz realizację programów oraz warsztatów profilaktycznych. Klasa druga argumentowała, że działania te są niewystarczające, wskazując na nadmierną presję ocen, przeciążenie materiałem i ograniczoną dostępność specjalistów.

Podczas debaty młodzież poruszyła wiele istotnych kwestii, m.in.: znaczenie zdrowia psychicznego, tabu wokół problemów emocjonalnych, wpływ presji szkolnej, rolę mediów społecznościowych, przygotowanie nauczycieli oraz potrzebę wprowadzenia edukacji emocjonalnej na stałe do programu nauczania.

Podsumowanie dyskusji najlepiej oddają słowa uczestników: szkoła poświęca coraz więcej uwagi dobrostanowi uczniów, podejmując wartościowe inicjatywy, jednak młodzi ludzie wciąż doświadczają stresu, przeciążenia i poczucia osamotnienia.

– Tempo życia jest dziś bardzo wysokie, a młodzież narażona na wiele stresów. Zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne i trzeba o nie dbać, powiedziała wicedyrektor szkoły Halina Kępka. – Cieszę się, że podejmujecie ten temat, bo głos waszego pokolenia powinien wybrzmieć. Jako Rada Pedagogiczna zrobimy wszystko, byście czuli się w naszej szkole jak najlepiej – silni, zmotywowani i gotowi do dorosłego życia, dodała.

Dzisiejsze wydarzenie pokazało, że rozmowa o zdrowiu psychicznym jest potrzebna i otwiera przestrzeń do zmian, które mogą realnie wspierać młodzież.

Zanim młodzież jednak przystąpiła do głównego punktu programu, czyli debaty, zaprezentowano wyniki konkursów realizowanych w ostatnich tygodniach.

Uczniowie brali bowiem udział w trzech inicjatywach: konkursie plastycznym „Moje szczęśliwe miejsce”, konkursie fotograficznym „Chwile wdzięczności” oraz konkursie na najlepszy plakat promujący zdrowie psychiczne.

Prace młodzieży, pełne refleksji, osobistych interpretacji i kreatywności, pokazały, jak różne mogą być przestrzenie dające młodym ludziom poczucie spokoju i radości.

Podsumowano również aktywność uczniów w mediach społecznościowych – na szkolnym Instagramie pojawiły się krótkie filmy motywacyjne przygotowane przez klasy II LO-A i III LO-A.

Szkoła przygotowuje się także do udziału w Ogólnopolskiej Olimpiadzie o Zdrowiu.