Reklama

Joga na Błoniach. Spore zainteresowanie pierwszymi zajęciami (foto, film)

Około 50 osób wzięło udział w pierwszych wakacyjnych zajęciach jogi, które poprowadziła łowiczanka Marta Graczyk w parku Błonie w Łowiczu. Spotkania będą odbywały się raz w tygodniu.

Pierwsze zajęcia odbyły się dzisiaj (6 lipca). Poprowadziła je Marta Graczyk, certyfikowana nauczycielka jogi.

23-latka swoją przygodę z jogą rozpoczęła już dawno temu. Najpierw były zajęcia taneczne. Tak zrodziła się jej pasja związana z ruchem, rozciąganiem i aktywnością fizyczną.

Jogą na poważniej zaczęła się interesować dwa lata temu. - To było między jednym a drugim lockdownem. Stwierdziłam, że chcę zacząć budować jakieś pozytywne nawyki i zaczęłam od 10-minutowych ćwiczeń na początek dnia. I tak wyszło, że się od tego uzależniłam – przyznaje Marta Graczyk.

Łowiczanka rozwijała się. Pojechała na wolontariat do Hiszpanii, gdzie pogłębiała swoją praktykę. Już w Polsce zrobiła kurs jogi i teraz chce się dzielić swoją wiedzą z innymi.

W pierwszych zajęciach w parku Błonie wzięło udział około 50 osób. Frekwencja bardzo pozytywnie zaskoczyła prowadzącą. Marta Graczyk nie sądziła, że znajdzie się aż tylu chętnych do ćwiczeń.

- Bardzo się cieszę, że pojawiła się w Łowiczu kolejna opcja spotkania się, by aktywnie i regularnie spędzić czas na powietrzu i to bezpłatnie - pamiętając, że w soboty jest parkrun na Błoniach, w środy „Chodzę, bo lubię” w Lasku Miejskim, a teraz czwartkowa joga na trawie, ekstra! – przyznaje Karolina, jedna z uczestniczek zajęć.

Jak mówi, ćwiczyła już kiedyś jogę i teraz, w miarę możliwości, zamierza przychodzić na spotkania w Łowiczu. - Koncepcja bardzo mi się podoba i wielkie dzięki za to. Prośba o jeszcze spokojniejsze miejsce ćwiczeń następnym razem, z daleka od ulicy i placu zabaw – dodaje.

Zajęcia jogi w parku Błonie będą odbywały się w każdy wakacyjny czwartek, z wyjątkiem 27 lipca. Uczestnicy spotykają się o godz. 18 przy restauracji Szkiełka.

Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    Miś jogi :-) - niezalogowany 2023-07-06 23:28:30

    joga pogaństwo okultystyczne

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Mariusz - niezalogowany 2023-07-07 06:54:29

    Uwielbiam jogę w grupach. Za wspaniałą możliwość rozciąganią wszystkich partii mięśniowych oraz za przywracanie częściowego wewnętrznego spokoju. Częściowego dlatego że po każdej takiej sesji, w której większość uczestniczek to kobiety, muszę w domu zjechać na ręcznym. Joga jest suuuuper!

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo Lowicz24.eu




Reklama
Wróć do