Reklama

Na sportowo powitali jesień w Parku Błonie (foto)

23/09/2023 10:02

Dla miłośników aktywności fizycznej, pora roku nie ma znaczenia. Dlatego też w pierwszy jesienny poranek w Parku Błonie spotkała się około grupa fascynatów biegania, truchtania czy chodzenia z kijkami.

- Wierzymy, że udział w cosobotnich spotkaniach czyni naszych uczestników zdrowszymi i bardziej szczęśliwymi!, czytamy na stronie łowickiego parkrun.
Warto zatem pamiętać, że wszelka aktywność ruchowa na poziomie rekreacyjnym świetnie wpływa na nasz organizm. - Parkrun właśnie po to został stworzony, aby umożliwić i zachęcić absolutnie wszystkich do regularnego podejmowania aktywności fizycznej.

Z parkrun mogą korzystać osoby trenujące bardzo dużo, regularnie i na wysokim poziomie intensywności. Jednak parkrun opiera się na każdym uczestniku – również takim, który nigdy przenigdy żadnej aktywności fizycznej nie podejmował.

Około 50-osobowa grupa osób, jak co sobotę równo o godzinie 9:00 wyruszyła w5km trasę, aby pokonać ją biegiem, truchtem, marszem, z kijkami lub bez.

Katarzyna Służewska