Reklama

Parkrun Łowicz świętował Dzień Kobiet (foto, film)

11/03/2023 11:08

Dziś (sobota, 11 marca) uczestnicy cotygodniowego wydarzenia parkrun Łowicz, celebrowali na sportowo miniony Dzień Kobiet. Przed wydarzeniem, wicestarosta Piotr Malczyk przedstawił podstawy pierwszej pomocy i obsługę defibrylatora.

Miłośnicy aktywności fizycznej mogą dołączyć do wydarzenia w każdym momencie. Parkrun w Parku Błonie odbywa się bowiem w każdą sobotę, a zbiórka ma miejsce o godzinie 9:00 w samym sercu parku.

A dzisiejsze wydarzenie, z racji minionego święta, było skierowane specjalnie w stronę kobiet i dziewcząt - Wiemy, że wiele kobiet i dziewcząt natrafia na bardzo realne przeszkody utrudniające podejmowanie aktywności fizycznej. Może to być obawa przed spacerowaniem lub bieganiem w miejscu publicznym lub przed przyjściem w pojedynkę, niepewność, co robić po przybyciu, bądź niepokój, że dotrze się na metę na szarym końcu... po to jest parkrun, aby było łatwiej i przyjemniej razem!

Za każdym razem do pokonania jest trasa o długości 5 km, a wiodąca po parkowych ścieżkach, jak i po wale wzdłuż Bzury. Trasę można pokonać spacerem, maszerując z kijkami lub bez, truchtem, biegiem - w dogodny dla siebie sposób.

Warto jednocześnie pamiętać, że wszelka aktywność ruchowa na poziomie rekreacyjnym, świetnie wpływa na nasz organizm. I właśnie parkrun po to został stworzony, aby umożliwić i zachęcić absolutnie wszystkich do regularnego podejmowania aktywności fizycznej.

Od minionej edycji łowickiego parkrunu, na starcie/mecie znajduje się defibrylator. Dziś, Piotr Malczyk przedstawił licznie zgromadzonym podstawy pierwszej pomocy i jego obsługę.