Parkrun Łowicz wystartował! Weekend Seniora z Kulturą na sportowo (foto, film)

Dzisiejszy sobotni poranek, 4 października, na łowickich Błoniach tradycyjnie już należał do aktywnych mieszkańców regionu. W ramach ogólnopolskiej akcji Weekend Seniora z Kulturą odbył się parkrun, który połączył sport, zdrowy ruch i integrację pokoleń.

Już od godziny 8:45 seniorzy i mieszkańcy Łowicza mogli wziąć udział w zajęciach z techniki Nordic Walking, prowadzonych przez grupę ZAWSZE MŁODZI Nordic Walking. Podczas krótkiego szkolenia uczestnicy poznali podstawy pracy z kijkami, a następnie przystąpili do ćwiczeń praktycznych.

O godzinie 9:00 odbyła się wspólna rozgrzewka.

Zaraz po niej wystartował parkrun Park Miejski Łowicz – 5-kilometrowy dystans, który można było pokonać biegiem, truchtem, marszem lub spokojnym spacerem. Jak podkreślają organizatorzy, tu nie liczy się wynik, ale sam udział i radość z ruchu.

Dziś na starcie pojawił się wiceburmistrz Jacek Kłos, który nie tylko częstował słodyczami ale też wziął udział w wydarzeniu, dzielnie maszerując.

Parkrun to nie tylko sport, ale i wspólnota. Każde spotkanie rozpoczyna się podziękowaniem dla wolontariuszy, bez których organizacja wydarzenia byłaby niemożliwa. To oni dbają o bezpieczeństwo trasy, mierzą czas, oznaczają trasę i dopingują uczestników.

Równie ważne jest powitanie debiutantów, którzy po raz pierwszy dołączają do parkrunowej rodziny – dziś w Łowiczu takich osób również nie zabrakło.

Organizatorzy podkreślali, że każdy, niezależnie od wieku czy kondycji, może spróbować swoich sił.

Po sportowych emocjach uczestników czekałją kolejne atrakcje Weekendu Seniora z Kulturą. Jeszcze dziś o godz. 10:00 i 11:30 seniorzy mogą wziąć udział w spacerze z przewodnikiem „Łowicz znany i nieznany”, prowadzonym przez Zdzisława Kryściaka (zbiórka przed ratuszem).

Na niedzielę organizatorzy przygotowali kolejną atrakcję – Potańcówkę dla Seniorów na dziedzińcu Łowickiego Ośrodka Kultury (15:00–18:00), która ma zakończyć ten pełen uśmiechu weekend.